『 \ 自宅で簡単☆お尻ケア / 』

こんにちは☆
新宿リラクゼーションサロン
『Sea the Night(シーザナイト)』です

  \ 簡単に出来る /
ーー【ご自宅でのお尻の疲れのケア方法】ーー

1. 簡単ストレッチ
立った状態で前屈姿勢で腰を丸めたり、
片膝ずつ胸に引き寄せて5秒キープストレッチが、簡単です☆

2. 座り環境を変える
極力姿勢を正したり
座椅子やクッションを用いるなど、直接の負担を、軽減させましょう☆

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3. 温める
温めることで症状を緩和することができます
温湿布やホットパックが、おすすめです☆

《ホットパックの作り方》
1 ぬるま湯で濡らして絞ったタオルをジップロックに入れる
2 電子レンジで軽く温める(熱くなりすぎないよう温まり具合はこまめに確認)
3 完成
 辛い箇所に、薄めのタオル1枚あててその上からホットパックを乗せて使用

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当店で、希望のお日時での空き枠が無い場合には
徒歩2分『 新宿野村ビル店 』のページも
ご覧頂けますと、空き枠のある可能性がございます

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000751586/coupon/

当店から歩いて2分と
とてもお近くですので
是非ご活用頂けますと幸いです☆
( 姉妹店 : Lucil Moon(ルシルムーン) 新宿野村ビル店 )
  03-6279-4858 / 営業時間 :  9:30-22:00
※ネット予約は8:30-OK◎

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当店の『昼割クーポン』は
ご存知でしょうか??
“ 平日8~17時までのご入店限定 ”で
80分、60分、30分コースがお得になります

【当店のメインメニュー】
・リフレクソロジー(足つぼ)
・ボディ(もみほぐし)
・深層筋オイル   の中から
自由な組み合わせをお選びいただけて
お昼の時間帯限定で
ご利用いただけるクーポンでございます

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平日ご来店の際には是非ご活用くださいませ♪

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◯ 西新宿の隠れ家オアシスサロン
◯ 早朝8時から営業
◯ 在籍スタッフは全員施術経験5年以上
◯ Google口コミ評価4.9 ★★★★★
◯ 初回限定クーポン多数♪
◯ 2回目以降はLINE予約がお得♪

◯ 新宿リラクゼーションサロン シーザナイト ◯
【おすすめ】深層筋オイルマッサージ
《初回》65分 9,100円→8,800円
《初回》95分 12,900円→9,940円
03-6783-2489 / 8:00-23:00

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Instagram:https://www.instagram.com/sea_the.night_shinjuku

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